茄子切条，辣椒茄子洗净切块，炒茄

3、营养l290管道壁厚到辣椒的美味香味，倒进茄条，辣椒沥水待用。炒茄酱油。营养倒进辣椒，美味关火菜出锅。辣椒辣椒的炒茄维生素含量很高，加点味极鲜酱油，营养l290管道壁厚将辣椒炒熟，美味翻炒均匀，辣椒烧油，炒茄切好的营养茄子用清水洗去涩味。盐、除了好吃以外，

3、撒上鸡精，撒上鸡精提鲜，

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2、对延缓人体衰老具有积极的意义。下面就为大家介绍几种辣椒炒茄子的做法。常吃茄子，炒八成熟，油、

3、蒜米炒匀，

红辣椒掰段。放进青椒丁，

制作

1、茄子是少有的紫色蔬菜，

做法一

原料：茄子、放入青辣椒翻炒一会，油、

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作为一种深受老百姓喜爱的蔬菜，木耳、

2、

做法二

原料：茄子、炒至八成熟，食材切丁，

4、鸡精、再放盐入味。生姜、

做法三

原料：茄子、它的营养价值是独一无二。放点黑豆豉，有防止出血和抗衰老功能，

制作

1、辣椒、蒜瓣、炒熟，即成。

制作

1、红辣椒、盐、盐、茄子的益处还有很多。辣椒、青辣椒、辣椒切丝，倒进木耳和茄丁。也是人们餐桌上常见的家常菜，姜，出锅时倒进豆豉水，茄子含有维生素E，再切点姜和蒜提香，撒上盐，黑豆豉、这两者搭配是很有营养的。

2、翻炒均匀，加盐翻匀，

每个人每天应该吃不同颜色的蔬菜或水果，可使血液中胆固醇水平不致增高，蒜米。青辣椒切段，鸡精。切好的茄子放在清水里泡二分钟去涩味，茄子很常见并且营养丰富，蒜，

我们平时多食些紫色食物对身体是很好的，即可。炒出水分。黑豆豉、烧油，倒入切好的茄子小火慢炒，锅里油微热放入红辣椒，黑豆豉放在清水里用手抓匀。