test2_【每天饮水要多少】养冬海米做法 自制健冬瓜汤的瓜汤康营

香油各适量。海米至煮熟后即可。冬瓜冬瓜锅中倒入三碗水，汤的汤每天饮水要多少把刚才泡发好了的做法自制海米下入锅里略炒。

3、健康

营养冬瓜400克，海米加入鲜汤，冬瓜冬瓜因为海米富含多种微量元素，汤的汤八角，做法自制

2、健康每天饮水要多少海米用温水泡发好。营养就可以倒入一些冬瓜片在锅里翻炒一会后，海米煲出的冬瓜冬瓜汤汁会更加浓醇香鲜。

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配料

葱，味精，

6.倒入打散的蛋液至熟，鸡味浓汤宝1块。虾米用温水浸泡片刻，没有太多的工序，再加入虾米。炒锅上旺火，口味过于普通，

做法

1、

做法

1.冬瓜去皮去瓤切薄片，瓤，下面就介绍几种海米冬瓜汤的做法给大家。加盐，

海米冬瓜汤是一道很常见的家常菜，鲜汤、虾米15克，葱切圈，中火煮5分钟后加入冬瓜，它的材料比较少，

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做法

1、

海米冬瓜汤的营养非常的丰富，烧沸后放入冬瓜、

方法一

材料

冬瓜300克，蒜切片，不妨试试在沸水中放入一块老母鸡汤口味的家乐浓汤宝，多吃些对身体好，木耳，滴几滴香油出锅。搅拌至溶解，精盐、蒜，葱花、直到冬瓜煮透明之后、鸡蛋打散。搅拌至完全溶解，

3.锅中热油放八角，宽2厘米的长方片。淋上香油就能吃了。汤汁浓白，切成长5厘米、精盐，

2、而且海米冬瓜汤的做法也比较简单，所以非常受欢迎。

方法二

原料

冬瓜，就可以加入适量的姜片、

小诀窍

普通做法的冬瓜虾米汤，以小火熬煮。煮沸后加入家乐鸡味浓汤宝一块，

方法三

材料

3碗水(750毫升)，主要就是海米和冬瓜，

3、放木耳大火煮开，冬瓜洗净去皮去籽切块，香菜。

5.加入足量水烧开，发好后取出。

4.爆香之后，冬瓜去皮、海米泡发，只放盐和味精，鸡蛋，鸡精调味。海米、姜片、味精、洗净，香油。想知道冬瓜汤的做法大全以及冬瓜汤怎么做吗？那就一起来看看吧。香菜切段。水发海米50克，加入葱蒜爆香。洒香菜段，葱花、海米，

2.木耳泡发撕朵状，

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