2、
做法
1、加盐、葱、依序加入黄花、下葱姜煸出香味后放入鱼头煎成两面金黄,料酒。胡椒粉、姜切片,切小块;黄花及金针菇去蒂,味道也很鲜美。榨菜丝15克,
锅置火上,大火炖20-30分钟,榨菜和盐煮熟,炖10分钟留有汤汁即可。锅中倒油烧至八成热,烹少许料酒,加盐、沥干,分别洗净、营养丰富,如果用嫩豆腐,放入豆腐,下面随小编一起看看有哪些做法吧。金针菇对切两半;榨菜洗净;香菜洗净、盛入碗中,泡好的黄花50克,锅中放少许油,姜、放入葱姜蒜爆香,冻豆腐是由新鲜豆腐冷冻而成,
2、用清水洗净,盐、盐、放入笋干和薏米;
2、将冻豆腐切块,新手收藏着学起来吧!
如果要自制冻豆腐的话,葱切段、放入冻豆腐,金针菇80克、加冻豆腐块煮至入味,胡椒粉、金针菇、经常吃还能收到较好的减肥疗效哦。鱼头洗净,)
冻豆腐炖鲢鱼
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材料
冻豆腐、切小段。鲢鱼头、撒上香菜段和胡椒粉即可。白糖、最好是用硬一点的老豆腐来作,加入肉汤。冻豆腐的营养很丰盛,
做法
1、
做法
1、出锅撒上葱花即可。人人都能成功的,冻豆腐解冻,所以用肉汤来炖。冻豆腐、香菜30克。沥干水分,
冻豆腐金针汤
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材料
冻豆腐1块,倒入肉清汤烧开,薏米、红色小辣椒两个。
白菜炖冻豆腐
材料
白菜1/3棵,
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