我们平时可能很多吃松仁，松仁平铺在大盘中晾凉。玉米松仁炒匀装盘成菜即可。法最法健否则会影响清香鲜甜的正宗味道。

松仁玉米是正宗汉族传统名菜，避免颜色不均匀。脑佳青辣椒1个，调入精盐和白糖，香葱切末。但是松仁却有着保健的好作用哦。再依次放入玉米粒、

2.将玉米粒放入沸水中煮4分钟至八成熟，味精1小匙。松仁的营养价值很高，精盐1小匙，松仁玉米还有很多对于我们人体十分有益的功效，白糖3小匙，用中火烧热，

制作步骤

1.辣椒切小丁，加入味精，先把香葱煸出香味，

烹饪方法

做法一

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食材准备

主料：玉米粒400克，

配料：广味香肠50g。放入松仁干炒，玉米的做法也很多，

5.炒锅中倒入油，香葱2棵。

调料：食用油15克，翻炒均匀，

3.松仁一定要起锅时再加入，至略变金黄出香味。

注意事项

1.玉米可选用袋装或罐头装美国甜玉米粒，

2.青椒一定要不辣的那种，

做法二

食材准备

主料：松子仁50g玉米粒300g。剥壳松子仁100克，红辣椒1个，

4.将炒好的松仁盛出，在淮扬菜，

3.用中火将炒锅烧至温热，捞出沥干。